Stress og angstfri

Jeg var på en lille rejse i Porto hvor jeg tog en tur i "Teleferico de Gaia" eller "Cable Car" om man vil. Det endte op med at være en dejlig mindful oplevelse på en vidunderlig dag i Porto. ...

Kender du følelsen af starte morgenen langsom og nøgen? Jeg havde næsten glemt den følelse - her er min historie om genoplevelsen af denne følelse....